Для тысячи школьников Чувашии продолжается пора экзаменов. Это очень ответственный и стрессовый период для всех участников образовательного процесса: детей, учителей и родителей. И если взрослые переживут это нервное напряжение без особых потерь, то на подростках оно может сказаться по-разному. Поэтому задача родителей, как самых близких людей, помочь настроится на спокойную и уверенную работу на экзамене и поддержать ребенка в случае неудачи.

Педагоги-психологи отмечают, что главной составной частью готовности экзаменам является академическая. Если в течение года ребенок был неуспешен в усвоении того или иного предмета, то за пару недель до экзамена, даже при усиленной подготовке, чуда не произойдет. В этой ситуации нужно быть готовым к неудовлетворительному результату и четко знать, что на этом жизнь не останавливается: будет переэкзаменовка, и не одна. А значит, и дополнительное время на подготовку. Да, это обидно, но не смертельно.

 Промотивируйте ребенка, рассказав о знаменитостях, которых не остановили неудачи на пути к своей цели. В мировой истории таких примеров немало: Стивен Спилберг, Томас Эдисон, Уолт Дисней, Опра Уинфри, Сильвестр Сталлоне, Джоан Роулинг, Фаина Раневская, Инна Чурикова, Юрий Никулин и многие другие.

Вторая составляющая – психологическая. Бывает и так, что выпускник вроде бы все знает, но его трясет от одной мысли об экзамене, от которого, по мнению родителей, зависит вся его дальнейшая жизнь. Вместо того, чтобы настроиться на экзамен, у ребенка формируется страх разочаровать родителей.

Родителям необходимо принять тот факт, что если экзамен завален, ничего страшного не произошло. Поговорите с ребенком об этом, найдите выходы из сложившейся ситуации. Поддержка семьи в этот период очень важна.

Третья составляющая – эмоционально-волевая. Нередки случаи, когда от страха в нужный момент «стирается память».  Не получается сконцентрироваться, настроиться на продуктивную работу в стрессовых ситуациях. В таких случаях можно обратиться с консультацией к психологу.

Родителям не стоит перегружать детей. Время на отдых, смена локации, переключение мыслей, недопущение дополнительных стрессовых ситуаций – имеют важное значение в тот период.

И помните, что для любого человека важно чувствовать поддержку близких, быть уверенным в том, что ценен он сам, а не его отметки! И тогда мы, как родители, увидим перед собой счастливого и самодостаточного человека.